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K.

Author:K.
NATOPとは「NEO CAREのHybrid Salon」です。

どういったことかと言うと…


「痛みがあるから立ち座りがきつい」
「いいフォームでプレイできない」
「チョットお腹が出てきた…」
「お肌が気になる」
などと言った、今までの自分と違うことにマイナスを感じていたり、自分の身体で気に入らないところがあったり。

ジャンルは違えど、これらは全てコンプレックスと言えますよね。

そのコンプレックスをケアする為に。

「全ての根本は姿勢にある」という考えこそがNEO CARE。
またそれらに対して手技・トレーニング・beautyといった様々な分野を融合させたサロンということで、Hybrid Salonと位置づけています。

国家資格所有者の指導の下、皆さんのお悩みへアプローチしています。

<住所>
枚方市津田駅前1‐16‐1

<問合せ>
072‐858‐4848

予約制

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昨晩のメニュー

昨日は仕事で遅かったので、スピードメニューにしました。


swim 100×5本 インターバル1分55秒


ウェイトトレーニング
ヒップアダクター 55kg×10レップ×2セット
アイソメトリック 7秒×2セット
レッグプレス 170kg×10レップ×2セット
アイソメトリック 7秒×2セット
チェストプレス 65kg×10レップ×2セット
ショルダープレス 40kg×8レップ×2セット
ショルダーエクステンション
15kg×10レップ×2セット


これでもガッツリ-2kg出来ました(笑)

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