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国広-Kunihiro-

Author:国広-Kunihiro-
NATOPとは「NEO CAREのHybrid Salon」です。

どういったことかと言うと…


「痛みがあるから立ち座りがきつい」
「いいフォームでプレイできない」
「チョットお腹が出てきた…」
「お肌が気になる」
などと言った、今までの自分と違うことにマイナスを感じていたり、自分の身体で気に入らないところがあったり。

ジャンルは違えど、これらは全てコンプレックスと言えますよね。

そのコンプレックスをケアする為に。

「全ての根本は姿勢にある」という考えこそがNEO CARE。
またそれらに対して手技・トレーニング・beautyといった様々な分野を融合させたサロンということで、Hybrid Salonと位置づけています。

国家資格所有者の指導の下、皆さんのお悩みへアプローチしています。

<住所>
枚方市津田駅前1‐16‐1

<問合せ>
072‐858‐4848

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ファスティング日記「1日目」

今日からファスティングを開始しました。

私は腸内環境を良くする為に3年前から年2回のペースでやっています。

「腸は第二の脳」

と呼ばれる程、身体の構成には重要な役割をになっています。

ファスティングの内容は。

朝食 酵素ドリンク
昼食 普通食
夕食 酵素をメインとした食事

ファスティング=プチ断食
と捉えられますが、そうではありません。

身体に負荷をかけながら行うのは無意味で必ず「リバウンド」という負の遺産がついてきます。

これなら食事に関しては無理はないでしょ?

あと行う事は

ゲルマニウム温浴
スタイレックスでの股関節の運動

以上です。


皆さんの期待をいい意味で裏切りたいと思います!笑

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