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国広-Kunihiro-

Author:国広-Kunihiro-
NATOPとは「NEO CAREのHybrid Salon」です。

どういったことかと言うと…


「痛みがあるから立ち座りがきつい」
「いいフォームでプレイできない」
「チョットお腹が出てきた…」
「お肌が気になる」
などと言った、今までの自分と違うことにマイナスを感じていたり、自分の身体で気に入らないところがあったり。

ジャンルは違えど、これらは全てコンプレックスと言えますよね。

そのコンプレックスをケアする為に。

「全ての根本は姿勢にある」という考えこそがNEO CARE。
またそれらに対して手技・トレーニング・beautyといった様々な分野を融合させたサロンということで、Hybrid Salonと位置づけています。

国家資格所有者の指導の下、皆さんのお悩みへアプローチしています。

<住所>
枚方市津田駅前1‐16‐1

<問合せ>
072‐858‐4848

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猫背に注意!

ほらほら。

そこのアナタ。

背中が丸いですよ。

お尻が落ちていますよ。

お正月にたてた

「今年も健康で元気にがんばろう」

という目標も、姿勢が悪ければ元気に見えませんし健康にはなりませんよ。

寒いときこそ、姿勢に注意!

猫背から脱却しましょう!!

新年度の体調不良

新年度を向かえ、体調が優れないと言う訴えが多く寄せられます。

「普段は何も感じないのに、最近肩が凝る」
「お腹の調子が悪い」
「だるさが抜けない」
など。

環境が変わり緊張感MAXでのこの数週間はとてもしんどいですね。

その緊張を除去するにはどうしたらいいのでしょう?

緊張感を調整できる人はいるのでしょうか?
トレーニングを重ねたらある程度の調整はできるのでしょうが、それはなかなか難しいです。

自分で調整できなくても身体が勝手に調整する。

これは神経の働きによるものです。

その神経の名は…

「自律神経」

これを上手くアプローチできれば新年度の体調不良は改善できます。

では。
自律神経はどこにあるのでしょうか?

それは「脊柱」の中に納まっています。

その脊柱に対して柔軟性を持たせたり、循環をよくしてあげたりすることが、この時期の体調不良を打破する近道です。

スマホでこれを見ている方へ。

アナタ!

そぅ!

そこのアナタ。

背中が丸くなっていますよ。

モニターを見ながら頭が前にいって、背中が丸くなって、腰が落ちています。

キチンとしなきゃ。

お腹に溝ができますよ。

試しに服をめくってみて下さい。

おヘソのラインとみぞおちのラインに横一線に溝が出来ているじゃないですか。

内臓下垂になって便秘や生理痛がキツくなりますよ。

気をつけて下さいね。

通勤に電車を使っている方へ。

電車通勤の方へ。

時間帯によってはなかなか座れないですよね。

その時に立っている自分の姿を気にしていますか?

「たかがそれぐらい…」

って思われる方もいらっしゃいますが、毎日の事なので塵も積もれば何とやら。

片寄った立ち方だと必ず身体も歪んでしまいます。

それが原因で腰や首などに症状を作る場合も少なくありません。

出来れば今の御自身のバランスを知って頂きたいものです。

当サロンには「足分圧測定器」GATE viewを設置しています。

正しい立ち方をして快適な通勤ライフにしましょう。

猫背が気になる方へ。

歩いていてショーウィンドウに映った自分の姿を見て

「格好悪いな」

と思った事はありませんか?

背筋を伸ばして身体を起こして…


そのような方のほとんどに
「下半身肥満」
が見られます。

でも。
実は肥満ではなく、「内臓下垂」がみられます。

猫背で怖いのはこの内臓下垂になること。

これは数々の症状を生みます。

しっかりといい姿勢を作って内臓下垂を防ぎましょう。

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